¿Por qué las mentes más brillantes de la historia, desde George Washington hasta Federico el Grande y Ralph Waldo Emerson, junto con las figuras más destacadas de la actualidad, desde entrenadores de fútbol americano ganadores del Super Bowl hasta directores ejecutivos y celebridades, adoptaron la sabiduría de los antiguos estoicos? Porque comprenden que la sabiduría más valiosa es atemporal y que la filosofía es para vivir una vida mejor, no un ejercicio de aula. El Estoico Diario ofrece 366 días de reflexiones y ejercicios estoicos, con traducciones completamente nuevas del emperador Marco Aurelio, el dramaturgo Séneca o el esclavo convertido en filósofo Epicteto, así como de figuras menos conocidas como Zenón, Cleantes y Musonio Rufo. Todos los días del año encontrarás una de sus citas concisas y contundentes, además de anécdotas históricas, comentarios provocativos y un útil glosario de términos griegos. Si sigues estas enseñanzas a lo largo de un año (y de hecho, durante años), encontrarás la serenidad, el autoconocimiento y la resiliencia que necesitas para vivir bien.